Publicado: 3 de Junio de 2020

    -Trocear 2 piezas de fruta al gusto, añadirles por encima 2 cucharadas de avena sin gluten o de copos de maíz, un cuenco de proteínas de guisantes y moringa .

    -Tortilla francesa de dos huevos con perejil, atún y papaya troceada con un zumo de naranja o de manzana o bien una infusión al gusto sin azúcar.